Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1291 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 81.77g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир с Ванильным Вкусом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Ананас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Велком Грудинка Домашняя, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Сыр Маасдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|