Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 102.27g | Carbs: 128.13g.
Lunch: Сырники с Кукурузной Мукой, Сыр Российский, Свекла Вареная, Печень Куриная Жареная, Картошка Тушеная. Dinner: Мёд, Свекла Вареная, Сыр, Сырники с Кукурузной Мукой. Snacks/Other: Сыр, Карамель, Сыр, Карамель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|