Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 94.02g | Carbs: 154.98g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|