Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1098 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 74.98g | Carbs: 14.99g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Националь Миндаль Лепестки, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад Горький 97,7%. more...
|
|
1514 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|