Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 100.88g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Восход Хлеб на Сыворотке, Макдоналдс Сахар. Lunch: Велес Говядина Деликатесная Сырокопченая, Восход Хлеб на Сыворотке. Dinner: Макдоналдс Сахар, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|