Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
96 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1647 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 80.04g | Carbs: 155.80g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: KDV Евгеша, Кофе. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaMihaleva's Weight History
|