Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
76 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 65.74g | Carbs: 157.77g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Северная Ягода Морс Клюквенный, Крошка-Картошка Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Dinner: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|