Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1554 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 98.23g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Кофе, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Курица Вареная, Помидор Соленый. Dinner: Варенье, Чай, Творог 9%. Snacks/Other: ХБФ Вафельные Трубочки, Яблоко, Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
otatanya's Weight History
|