Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
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64.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 December 2019:
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1738 kcal
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Fat: 59.96g | Prot: 145.45g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlhäuser Pflaumenmus, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kürbiskernbrötchen, Blauschimmelkäse. Lunch: Gekochtes Sauerkraut, Putenbrust Fleisch, K-Classic Schwarzwurzeln, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Werner's Klöße Halb und Halb. Dinner: Räucherlachs, Parma Parmaschinken, Böklunder Schinken-Braten. Snacks/Other: Ursi Schokoladenpudding mit Sahnetopping, Plätzchen, Schokoladenpudding. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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martina1956's Weight History
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