Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1587 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 35.08g | Carbs: 238.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Оладьи. Lunch: Клементины, Салат Овощной, Салат Оливье, Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель. Dinner: Lays Чипсы с Солью, Мороженое Пломбир, Сгущенка, Оладьи на Кефире, Белые Грибы (Обжаренные), Жареный Картофель. Snacks/Other: Салат Оливье, Coca-Cola Кока-Кола. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenapluatc74's Weight History
|