Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1421 kcal
|
Fat: 118.69g | Prot: 53.03g | Carbs: 15.03g.
Breakfast: Vitanella Кокосовое Масло, Lindt Шоколад 85%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тунец в Масле (Консервы), Сладкий Красный Перец, Сало, Жареное Яйцо. Dinner: Сладкий Красный Перец, Славия Сыр Сулугуни, Сухая или Твердая Салями, Vitanella Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Глобино Буженина по-Домашнему. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ya's Weight History
|