Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1382 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 115.18g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай, Куриная Грудка. Dinner: Яичница, Курага, Рыба Отварная, Кофе с Молоком, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|