Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
986 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 65.89g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: АМП Филе Куриное Копчено-Вареное, Кофе с Молоком, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо. Lunch: Хурма, Овсяный Завтрак, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Dinner: Казеин, Мандарины, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Казеева's Weight History
|