Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
826 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 56.87g | Carbs: 71.03g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Победа Шоколад Горький 72%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Lunch: Печень Куриная Жареная, Vegeta Смесь Квартет. Dinner: Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
af.anastas's Weight History
|