Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
679 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 33.16g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Клементины, Клементины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruby_shu's Weight History
|