Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1458 kcal
|
Fat: 98.54g | Prot: 96.93g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Чеддер, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо (Целое), Bonfesto Маскарпоне. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Тимоша Козинак Подсолнечный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bonfesto Маскарпоне. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|