Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 43.98g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Corny Big Chocolate, Сосиски Молочные, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Картошка Печеная. Dinner: Красное Яблоко, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
it.is.not.yet's Weight History
|