Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1142 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 63.63g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Сало, Подсолнечное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Яблоко, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|