Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
116.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
2456 kcal
|
Fat: 158.78g | Prot: 140.18g | Carbs: 116.75g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареники с Капустой, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Lunch: Семга Слабосоленая, Поварелли Курица с Картофельным Пюре. Dinner: Emmi Раклетт Классический Порционный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomat1988's Weight History
|