Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1433 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 45.38g | Carbs: 207.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Storck Toffifee, Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Haas Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Север Торт Бисквитный Театральный, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем в Глазури, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Haas Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|