Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1678 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 107.17g | Carbs: 160.45g.
Breakfast: METRO Арахис Сушёный, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|