Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
42.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1700 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 148.78g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Vитамин Летняя Смесь, Куриное Филе. Dinner: Мандарины, Сыроедческие Конфетки, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Добрянка Хлеб Деревенский, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|