Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
373 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 34.41g | Carbs: 34.18g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|