Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 59.63g | Carbs: 128.15g.
Breakfast: Песочное Печенье, Nordic Хлебцы Пшеничные , Сахар, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Миндаль, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Nordic Хлебцы Пшеничные , Ферма Сыр Моцарелла, НАК Брынза Болгарская , Шампиньоны, Тефтели, Гречка Отварная. Dinner: Мандарин, Мандарины, Taciaty Крем Сыр, Вареное Яйцо, Tasty Style Хлібці Хрусткі Гречані, Сильпо Куриный Биток. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бегимося's Weight History
|