Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
949 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 34.12g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Соевый Соус, Кофе, Оливье с Курицей, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet's Weight History
|