Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
478 kcal
|
Fat: 14.98g | Prot: 49.04g | Carbs: 34.38g.
Breakfast: Черника, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Свежие Новости Кефир 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Столичная Мельница Мука Соевая , Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Савушкин Творог Мягкий 0%, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Matusevich's Weight History
|