Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1950 kcal
|
Fat: 99.99g | Prot: 71.48g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Капучино, Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Капучино, Элика Блинчики с Мясом, Премия Форель Слабосоленая. Dinner: Mosketto Вино Белое Полусладкое Пьемонт, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Картофельное Пюре, Свиная Отбивная, Блинчики с Мясом, Селедка под Шубой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|