Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
42 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1481 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 112.76g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Кофе, Бахетле Сметанник, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Lunch: Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dinner: Магнит Мандарин, Кофе, Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy1997che's Weight History
|