Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1652 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 32.99g | Carbs: 270.81g.
Breakfast: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Каша Рисовая на Молоке, Мёд. Lunch: Дабрович Молоко 3,2%, Чай, Акконд Печенье Версты, Фарш Индейки (Приготовленный), Яичная Лапша (Приготовленная), Магнит Морковь Вареная. Dinner: Рот Фронт Вафли Артек, Кофе (из Молотых Зерен), Дабрович Молоко 3,2%, Чай, Дабрович Молоко 3,2%, Каждый День Торт "Птичье Молоко", Магнит Банан. Snacks/Other: Барinoff Сок Грушевый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BarbarisovaLilya's Weight History
|