Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1797 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 122.33g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Коричневый Сахар, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Global Village Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сельдерей. Snacks/Other: Лактика Йогурт Греческий 4%, SPAR Оладьи с Яблоками, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|