Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1436 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 120.84g | Carbs: 77.61g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Яйцо (Целое), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Форель. Lunch: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Шпинат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sugar Mariya's Weight History
|