Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 38.53g | Carbs: 126.59g.
Breakfast: Икра, Бутерброд с Красной Икрой, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные. Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Банановый Коктейль, Бахетле Закуска Тещин Язык, Хлеб Дарницкий, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stomatolog88's Weight History
|