|
Слилась только вода☹️
|
77.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
2250 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 101.41g | Carbs: 326.77g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Алан Колбаса Московская, Ржаной Хлеб, Уха, Уха. Dinner: Цукаты, Хурма, Банан, Красное Яблоко, Булгур (Вареный). Snacks/Other: SEMKI Семечки Подсолнуха, Компот Ягодный, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Roshen Молочный Шоколад, Хурма, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
 Comments
наверное немного паспать удалось?)))
22 Dec 19 by member: solnishko94
|
Тань, за 22 дня ушло АЖ 600 грамм. А в объёмах ушло по 2 см. Как такое возможно🤷♀️? Не пойму.
У меня закрались сомнения по поводу моих весов. Мне кажется он таки сломались. Встала я на весы вчера вечером 77.7 кг. Где то я видела этот внс🧐. А утром 77.1. Раньше разница в таких замерах была минимум килограмм.
22 Dec 19 by member: viktoriavip77
|
Вика, ну ведь главное то что см уходят💪
22 Dec 19 by member: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|