Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 61.21g | Carbs: 173.90g.
Breakfast: Кулиничи Плюшка с Сахаром, Fozzy Финики, Белая Линия Молоко 0,5%, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Coburger Сыр Coburger Frankendammer 45%, Сыр с Плесенью. Dinner: Сливочное Масло, METRO Chef Лапша Соба, Master Fish Рулеты Лососевые Горячего Копчения. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliia_141's Weight History
|