Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1882 kcal
|
Fat: 101.93g | Prot: 96.71g | Carbs: 158.24g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Камамбер, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Намажь Орех Кокосовая Манна, Летний День Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Линия Печенье Американское, Haribo Маршмеллоу, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Авача Икра Лососевая Зернистая, Томмолоко Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Белый Город Сыр Плавленый Блю Чиз, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Намажь Орех Кокосовая Манна, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Яйцо Куриное, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|