Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
43.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 82.99g | Carbs: 111.62g.
Breakfast: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, Русское Море Горбуша на Пару, Яичный Белок, Гудвилл Крупа Горох, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Магнит Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Парус Салат из Капусты по-Корейски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|