Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 27.28g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Банан, Даниссимо Творожный с Киви, Кофе с Молоком. Lunch: Жаренки Чебурек с Ветчиной и Сыром. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Магнит Помело, Бон Пари Мармелад Жевательный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|