|
Жор несколько дней.
|
79.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 89.77g | Carbs: 124.62g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Кофе с Молоком, Epica Crispy Карамель. Lunch: Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Щи Кислые, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Epica Йогурт Клубника, Zero Джем Вишня, Романов Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mistika125's Weight History
|