Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1953 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 86.66g | Carbs: 218.63g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Смак Хлеб Бородинский, Liebendorf Сыр Гауда, Намажь Орех Кокосовая Манна, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы , Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Бургер Кинг Капучино (300мл), My Box Роллы Филадельфия Классик . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Намажь Орех Кокосовая Манна, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|