Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
543 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 38.89g | Carbs: 53.59g.
Breakfast: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanakoloshina's Weight History
|