Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
98.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 54.82g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Суздальский Молочный Завод Биойогурт со Вкусом Апельсина. Lunch: Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами, Зеленый Чай, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Зеленый Чай. Snacks/Other: Чернышихинский МК Колбаса Докторская ГОСТ в Натуральной Оболочке, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|