Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
63 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1467 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 60.80g | Carbs: 163.04g.
Breakfast: Лабиринт Печенье Пиччи, Евроопт Банан, Капучино, Остромечевские Просторы Творог 4%. Lunch: Лабиринт Печенье Пиччи, Булгур с Курицей. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Обычное Пиво, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|