Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1710 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 29.00g | Carbs: 193.49g.
Breakfast: Кофе, Банан, Махеевъ Фито Мармелад. Lunch: Тушеные Овощи, Магнит Котлеты Куриные в Панировке. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Пиво. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|