Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1747 kcal
|
Fat: 99.95g | Prot: 60.59g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: Вареники с Творогом, Чай, Сахар, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Персона Майонез Праздничный , Сливочное Масло, Икра, Хлеб Бородинский, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Помидоры Черри. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Агуша Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Midori Морская Капуста с Кимчи , Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya.simakova's Weight History
|