|
белковый день
|
140.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 60.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
986 kcal
|
Fat: 21.02g | Prot: 172.39g | Carbs: 17.14g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кефир 1%, Куриное Филе Вареное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светлана0726's Weight History
|