Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
120.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
2048 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 110.47g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Кофе Хауз Классический Капучино . Lunch: Петелинка Окорочок с Кожей, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Виски, Жареная или Запеченная Курица, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|