Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 95.06g | Prot: 48.15g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, ВкусВилл Пельмени из Индейки Царские. Dinner: Argeta Куриный Паштет, Магнит Хлеб Городской, Добрянка Суп Овощной. Snacks/Other: Argeta Куриный Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|