Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
835 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 38.69g | Carbs: 98.08g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Ясный Луг Снежок, Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Lunch: Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Райт Хлеб Луковый, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Печеная, Mr. Ricco Сырный Соус. Dinner: Глобус Пирог Купеческий с Маком . Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные Экструдированные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashastaroverova's Weight History
|