Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
111.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
819 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 75.04g | Carbs: 20.93g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Чай. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Великославич Сыр Классик Мускат, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Бондюэль Горошек Консервированный . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина09031988's Weight History
|