Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1616 kcal
|
Fat: 127.23g | Prot: 95.03g | Carbs: 24.46g.
Breakfast: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Перекресток Яйцо Куриное, Квашеная Капуста. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кето Рис 🍚🍚, Туфельки из Говядины, без Риса ,🍅🥩🥩. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Кето Рис 🍚🍚, Туфельки из Говядины, без Риса ,🍅🥩🥩. Snacks/Other: Сыр Бочонок 🧀🧀🧀. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalick80's Weight History
|